久しぶりにファイティングのクラスでたっぷりと汗をかく。しばらく体を動かしていなかったのでかなりきつかったけどスッキリと爽快な気分に。 そのあとはファイティングフィットネスジムhttp://www.fightinggym.com/の先生と沖縄料理屋で魚をメインに海の料理を頂く。
2件目は焼き肉屋で「肉食主義者」と化し、肉、にく、ニクと詰め込む。
そして3件目は中目黒のスロージャムへ。
ここではパスタ、チキン、ズッキーニのなんとか、デザート等などを腹に収めて腹八分？？で帰宅。
先週の金曜と同じく早めに飲みはじめるが
結局はかなり遅い時間まで飲んでました。
それにしても食が進む今日この頃・・・・
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