Feeling Nice

昨晩久しぶりにファイティングエクソサイズに。
何カ月も運動していなかったなまった体にはハードか？と思ってたがノリノリの音にノッかて動けば問題なし。その後BOBと中目黒のジャンカデリックで飯。

朝起きると腕、足、腹筋、背筋が筋肉痛。
筋肉痛を感じるということは、今までその筋肉を使ってなかったんだな～と反省。
がしかし、この筋肉痛を感じることが嫌いではない、むしろ好きだ。

この筋肉痛のまま今日は２時からギャラリーに…BOBと一緒～

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